Santé

Les aliments à manger avant un vol long-courrier

Bien que vous puissiez être enthousiasmé par l’idée de voler vers votre destination de vacances préférée et de manger au contenu de votre cœur pendant quelques jours, il serait bon de se méfier de ce que vous mangez avant de monter dans votre avion. Assurez-vous de ne pas choisir des aliments transformés et d’autres aliments gras comme le poulet frit…

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